En este artículo, aprenderá qué medicamentos son realmente efectivos en la lucha contra los kilos de más y cuáles son solo una pérdida de tiempo y dinero. Se sabe desde hace mucho tiempo que los deportes activos y los programas de nutrición especiales ayudan a combatir el sobrepeso. Pero ahora se pueden agregar aditivos alimentarios a esta lista.
Los mejores quemadores de grasa - calificación
El más eficaz es la mezcla de cafeína y efedrina. Sin embargo, en los últimos años han aparecido en el mercado muchos productos nuevos que, según los fabricantes, son más eficaces que las sustancias mencionadas. Se trata de ellos sobre los que ahora se desarrollará la conversación. Antes, ya había muchos aspirantes al título del quemador de grasa más eficaz, pero no se notó el efecto real de su uso.
Efedrina y cafeína
La revisión de hoy, por supuesto, debería comenzar con una mezcla de estas sustancias. Aún no se ha descubierto un quemador de grasa más eficaz.
Primero, sobre las desventajas. Cuando se usa efedrina y cafeína, se notan algunos efectos secundarios en la primera etapa, pero se pueden evitar con un aumento gradual de la dosis. Los científicos confían en que este medicamento reduce el apetito y esto conduce a la pérdida de peso. También vale la pena señalar que esta combinación tiene un efecto termogénico en el cuerpo. En pocas palabras, cuando se usa el fármaco, las células grasas parecen estar "fritas" y finalmente destruidas.
Según los científicos, el mayor efecto de esta combinación pertenece a la efedrina: 75%. Según estudios recientes, se puede argumentar que con el uso prolongado del fármaco, su efectividad aumenta y los efectos secundarios, por el contrario, desaparecen. Durante el experimento, se observó un efecto similar en el 90% de los sujetos.
Debe decirse de inmediato que el plazo para tomar los fondos es bastante largo y la factura es de meses. Por ejemplo, los deportistas profesionales añaden este suplemento a su dieta de forma continua.
Si está tomando antidepresivos o medicamentos para el corazón junto con efedrina y cafeína, asegúrese de consultar a un especialista al respecto. Además, no puede usar bebidas energéticas con el medicamento. Casi todos contienen mahuang, que es un análogo de efedrina. No debe usar el suplemento durante el tratamiento de los resfriados, es mejor hacer una pausa durante este período.
Guggulsterones
Si hablamos brevemente sobre esta droga y no entramos en descripciones científicas, entonces se basa en la planta tropical commiphora muculus. Las tribus locales han utilizado decocciones de esta planta para bajar de peso durante siglos.
Es demasiado pronto para hablar de su eficacia, ya que hasta ahora los experimentos se han llevado a cabo solo en ratas. Esto permitió establecer que el agente aumenta significativamente la concentración de hormonas de tipo tiroidea en el cuerpo, lo que aumenta significativamente el metabolismo.
Los animales de prueba perdieron peso incluso con la dieta habitual. Además, se estudiaron las personas que decidieron usar el medicamento por su cuenta. Como resultado, se reveló que el nivel de colesterol en la sangre disminuyó notablemente. Pero al mismo tiempo, cabe destacar que tomaron dosis superiores a las recomendadas, que en algunos casos incluso ascendieron a 75 mg por día.
Quema grasa con té verde
El té verde contiene galato de epigalocatequina, que es el principal ingrediente activo. En el curso de los experimentos, se descubrió que esta sustancia puede mejorar el efecto de la hormona norepinefrina, que en el cuerpo humano es el quemador de grasa natural más eficaz.
Gracias a esto, el té verde es capaz de acelerar la oxidación de las células grasas en un 4%. Aunque aún no se han realizado ensayos a largo plazo, los científicos recomiendan abandonar el té negro en favor del verde. Por la razón de que el segundo es un antioxidante pronunciado.
Crema Quema Grasa
La mayoría de los medicamentos de este tipo contienen forskolina, yohimbina y aminofilina. Su efecto sobre el cuerpo humano se explica por el alto efecto termogénico. Sin embargo, en comparación con otros quemadores de grasa, las cremas se ven muy exóticas, aunque su popularidad crece constantemente.
En gran medida, esto se vio facilitado por estudios de científicos de Estados Unidos, que ya han podido demostrar su eficacia en dos ocasiones. Además, vale la pena señalar que estos experimentos fueron bastante a gran escala.
Se encontró que la yohimbina es la menos efectiva. Por otro lado, otros dos principios activos lograron reducir significativamente la cantidad de depósitos grasos en los muslos de las mujeres que participaron en el estudio.
Los científicos atribuyen las propiedades quemagrasas al efecto termogénico que producen las sustancias activas, por lo que se calientan las capas grasas en los lugares donde se aplican las cremas. Al comprar estos fondos, debe estar atento, ya que la producción en masa de este producto aún está poco desarrollada, pero ahora hay muchas falsificaciones en el mercado.
Piruvato
Muy a menudo, una vez finalizada la dieta, el peso vuelve a aumentar rápidamente. En estudios que usaron piruvato, los sujetos ganaron solo un kilogramo, mientras que el grupo de control ganó dos al mismo tiempo. Esto sugiere que la droga promueve la quema de grasa, pero aún no se ha revelado el mecanismo de su acción. Según los científicos, se trata de acelerar el metabolismo.
En el curso de la investigación, se usaron dosis mayores, sin embargo, para obtener el efecto requerido, cinco gramos del medicamento deberían ser suficientes. También se puede citar otro estudio como confirmación de la eficacia del piruvato. Los sujetos usaron la droga en una cantidad de 6 gramos durante el día.
Después de la finalización del estudio, los científicos declararon una disminución en las reservas de grasa del cuerpo, en contraste con el grupo de control, donde no se utilizó el agente. Las personas incluidas en él incluso aumentaron de peso.
Quién "dejó la carrera"
- Picolinato de cromo. Los primeros fármacos que no demostraron su eficacia fueron el picolinato de cromo. La investigación se realizó en atletas involucrados en deportes de fuerza. Después del experimento, se descubrió que los sujetos estaban intoxicados.
- Hidroxicitrato. El segundo en esta lista de "perdedores" fue el hidroxicitrato, producido a partir de Cambogia Garcinia. Los experimentos se llevaron a cabo dos veces y no se observaron resultados positivos. El fármaco no pareció ser más eficaz incluso con esfuerzo físico.
- Carnitina. La carnitina es la siguiente en la lista. La eficacia de la hormona natural carnitina como quemagrasas ha sido probada más de una vez. Pero la hormona sintetizada artificialmente resultó inútil. Esto se ha demostrado en el transcurso de una gran cantidad de estudios.
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Sulfato de vanadilo. Cerrando la lista de medicamentos que no son efectivos para quemar grasa, sulfato de vanadilo. Los científicos han demostrado la capacidad del fármaco para aumentar la sensibilidad a la insulina en pacientes con diabetes tipo II.
Parecería que esto es suficiente para que el medicamento sea un buen quemagrasas. Sin embargo, el remedio no podría tener ningún efecto en personas sanas. Por el contrario, se descubrió que el aumento de la dosis tenía un efecto negativo en los riñones y el hígado.
Esas son todas las drogas que se utilizan actualmente como quemagrasas. Continúan las investigaciones sobre su eficacia y, probablemente, pronto se pueda hablar con más precisión sobre la conveniencia de tomar tal o cual medicamento. Mientras tanto, una combinación de efedrina y cafeína es más eficaz para quemar las células grasas.
Sin duda, aparecerán nuevos remedios, ya que el problema de la obesidad es muy relevante. Sin embargo, no deben utilizarse hasta que se haya demostrado su eficacia. Una cosa es si resultan ser simplemente ineficaces y completamente diferente si pueden causar daño a la salud.
