Descubra cuál debe ser el nivel de testosterona en las niñas y qué hacer si los límites superiores de la norma se sobreestiman en gran medida, las recomendaciones prácticas de nutricionistas experimentados. La testosterona es la principal hormona sexual masculina, pero también está presente en pequeñas cantidades en el cuerpo femenino. En los hombres, los testículos son responsables de la síntesis de la hormona y en las mujeres, los ovarios. Además, la testosterona es producida parcialmente por la corteza suprarrenal, tanto en niños como en niñas. En el cuerpo masculino, la testosterona determina el grado de desarrollo de las características sexuales, y en las niñas regula el deseo sexual, así como un conjunto de grasa y masa muscular.
Los científicos en el curso de la investigación han descubierto que el indicador de la concentración de testosterona en el cuerpo femenino puede cambiar significativamente con la edad. Los valores máximos del nivel hormonal en el cuerpo femenino se registran durante la menopausia. La concentración de la hormona masculina también aumenta durante el embarazo y la desviación de la norma durante este período puede alcanzar hasta un 400 por ciento. Para determinar el nivel de la hormona masculina en las niñas, es necesario pasar ciertas pruebas. Hoy descubriremos qué consecuencias puede tener el aumento del nivel de testosterona en las mujeres.
Concentración normal de testosterona en mujeres
Como ya hemos señalado, la testosterona debe estar presente en el cuerpo femenino. Es necesario para el desarrollo del esqueleto, músculos, glándulas sebáceas y mamarias. Además, el bullicio masculino ayuda a mejorar el estado de ánimo de las niñas. Pero todo esto solo es posible con una concentración normal de testosterona. Pero el aumento de los niveles de testosterona en las mujeres es indeseable. Un aumento en la concentración de la hormona masculina en el cuerpo femenino se puede notar por un fuerte aumento en el crecimiento del cabello en el cuerpo y la cara.
Además, para esto, puede pasar pruebas que mostrarán el contenido de testosterona. En mujeres después de diez años, la concentración de la hormona masculina debe estar en el rango de 0.45-3.75 nmol / litro. Al mismo tiempo, se permite un exceso a corto plazo de este indicador. Por ejemplo, los niveles de testosterona bajan drásticamente después de la menstruación y aumentan durante el embarazo. Si se observa un aumento del nivel de testosterona en las mujeres durante mucho tiempo, esto está plagado de consecuencias indeseables, ya que se interrumpirá el trabajo del sistema endocrino. Con un aumento en la concentración de la hormona masculina en las niñas, es posible que el ciclo menstrual se detenga y problemas para dar a luz al feto. Por lo tanto, se recomienda a las mujeres embarazadas que se hagan pruebas para determinar sus niveles de testosterona.
Síntomas de niveles altos de testosterona en mujeres
Ya hemos dicho anteriormente que un aumento del nivel de testosterona en las mujeres puede estar determinado por algunos signos externos:
- La aparición de cabello grueso de color oscuro en el cuerpo y la cara.
- La piel se seca y comienza a desprenderse.
- Pérdida de cabello en el cuero cabelludo y aumento de su contenido graso.
- Transformación paulatina del físico en masculino.
- La voz se vuelve áspera.
Al mismo tiempo, conviene recordar las consecuencias más graves que puede tener un aumento del nivel de testosterona en las mujeres:
- Disminución significativa de la actividad sexual y física.
- Violación e incluso cese completo del ciclo mensual.
- Mayor irritabilidad y agresión.
Todo esto como resultado puede conducir al desarrollo de enfermedades graves, por ejemplo, tumores de ovario o síndrome de Cushing. Si una mujer nota al menos uno de los síntomas anteriores, entonces es necesario consultar a un médico para recibir asesoramiento y examen lo antes posible.
Tenga en cuenta que puede haber muchas razones para un aumento en la concentración de la hormona masculina en las mujeres. Por ejemplo, a menudo se observa un aumento del nivel de testosterona en las mujeres en las niñas que deciden seguir una dieta vegetariana y no comen alimentos de origen animal. Además, entre las razones del aumento en la concentración de testosterona, se pueden notar algunas enfermedades, ciclos prolongados de ciertos medicamentos, características genéticas del cuerpo, etc.
Tratamiento de niveles altos de testosterona en mujeres
En primer lugar, debe reconsiderar su dieta, ya que no es una nutrición adecuada la que es una de las causas más comunes de niveles altos de testosterona en las mujeres. Si predica el vegetarianismo, debe rechazarlo. Asegúrese de incluir verduras y carnes fritas en su dieta.
Además, debe comenzar a comer productos lácteos con un contenido normal de grasa, miel natural, pan blanco, cantidades moderadas de azúcar y sal, soja y aceites vegetales. Si utiliza un programa de nutrición dietética, también tendrá que abandonarlo y encontrar otra forma de lidiar con el exceso de peso.
Tenga en cuenta que en tales situaciones, la mayoría de los expertos aconsejan clases de yoga. Los científicos sugieren que el yoga ayuda a limpiar el cuerpo y restaurar el funcionamiento normal del sistema endocrino. Pero debes entender que tus estudios deben volverse permanentes. Esto le permitirá estar siempre en buena forma y eliminar las interrupciones en el trabajo del sistema hormonal. El yoga debe realizarse al menos dos veces por semana. Además, también puede comenzar a asistir a una clase de Pilates, haciéndolo una vez durante siete días.
Si el aumento del nivel de testosterona en las mujeres fue causado por problemas más graves, lo más probable es que no se pueda prescindir del uso de la terapia adecuada. En tal situación, deberá tomar medicamentos que deben ser recetados por un especialista. La automedicación solo puede agravar la situación. También existen remedios caseros para reducir la concentración de testosterona en las niñas. Entre ellas, destacamos las siguientes hierbas: raíz de regaliz en combinación con raíz de María, onagra, vitex sagrado, chinches, angélica, etc.
Además, entre los medios de la medicina tradicional, cabe destacar la menta. Los científicos turcos han realizado una serie de estudios que han demostrado que el uso de solo dos tazas de caldo de menta durante el día puede reducir significativamente los niveles de testosterona. Otra planta eficaz es el cimicifugu. Es un potente antiandrógeno que puede ser muy útil en los niveles altos de testosterona en las mujeres.
Hoy en día existen muchos medicamentos que pueden ayudarte a solucionar el problema de los niveles altos de testosterona. Esto puede ser, digamos, ciproterona, dexametasona, digital, digostina, etc. La glucosa ordinaria también puede convertirse en un medio bastante eficaz para reducir la concentración de la hormona masculina en el cuerpo femenino. Sin embargo, como dijimos anteriormente, no vale la pena automedicarse. Si encuentra síntomas de niveles altos de testosterona, asegúrese de consultar a su médico.
Debe combinar los remedios caseros con la medicina tradicional, lo que resolverá el problema que ha surgido mucho más rápido. En casos extremos, puede llegar a la terapia hormonal. Sin embargo, debe reconocerse que esto sucede con bastante poca frecuencia, pero debe recordarse la probabilidad de tal paso. La terapia hormonal se usa en casos excepcionales cuando el aumento de los niveles de testosterona en las mujeres puede causar daños graves a la salud.
Pruebas para determinar la concentración de testosterona
Si una mujer asume que hay una alta concentración de testosterona en su cuerpo, entonces es necesario pasar un análisis. Se puede realizar en un laboratorio donde se extrae sangre. El costo de dicho servicio es bajo y los resultados se conocerán en 24 horas.
Sin embargo, existen varias reglas a la hora de realizar un análisis para determinar un aumento del nivel de testosterona en las mujeres:
- El análisis debe realizarse en el período del 3 al 5, así como del 8 al 10 del ciclo menstrual.
- El día antes de la prueba, debe eliminar la actividad física, las situaciones estresantes y no tener relaciones sexuales.
- Una o dos horas antes de realizar la prueba, debe descansar bien y no fumar.
Si sigue estas reglas, puede esperar recibir el análisis más preciso posible. Si, como resultado, se encuentra un mayor nivel de testosterona en las mujeres, entonces es necesario consultar a un médico para comenzar la terapia.
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