Los beneficios para la salud y la belleza del masaje con miel no tienen precio. Descubra cómo hacerlo correctamente en casa, las características y contraindicaciones del procedimiento. La miel no solo es completamente natural, sino también un producto muy saludable. Es gracias a sus cualidades que hoy en día es ampliamente utilizado no solo en cocina, sino también en cosmetología. Por ejemplo, uno de los procedimientos más populares y efectivos entre los representantes de la hermosa mitad de la humanidad es el masaje con miel, gracias al cual se cura todo el cuerpo.
Propiedades útiles del masaje con miel
Si combina tratamientos de bienestar como la terapia con miel y el masaje con miel, el resultado puede ser simplemente asombroso. A diferencia del masaje clásico, durante el cual la piel y los órganos se ven afectados por la irritación de los receptores, durante el masaje con miel, la miel usada se absorbe directamente en los tejidos. Como resultado, la linfa y la sangre están saturadas con las vitaminas, macroelementos y microelementos necesarios, así como con otras sustancias biológicamente activas.
El masaje, en el que también se utilizará miel, tiene un fuerte efecto absorbente, por lo que las toxinas dañinas se eliminan rápidamente del cuerpo. Como resultado de la acción de la miel, se produce un fuerte efecto de calentamiento, por lo que el masaje le permite deshacerse de los signos de la celulitis.
El masaje con miel se utilizó en la Antigua Roma y la Antigua Grecia, porque en estos países se prestó especial atención a la belleza del cuerpo. Por supuesto, el masaje con miel en sí mismo no puede ser una panacea para todas las dolencias, pero puede usarse en terapias complejas y también se proporcionará un efecto cosmético pronunciado. Este tipo de masaje se usa ampliamente para tratar una variedad de enfermedades, incluida la osteocondrosis de la columna vertebral y la ciática. Se recomienda llevarlo a cabo regularmente en terapias complejas para artritis y artrosis.
El masaje de espalda con miel se recomienda para el dolor intenso en articulaciones y músculos. Hoy en día, este procedimiento médico se utiliza en forma de agente fortificante, ya que ayuda al organismo a recuperarse mucho más rápido durante el tratamiento de los resfriados, así como de las enfermedades asociadas al trabajo del sistema respiratorio.
Estos procedimientos ayudan a eliminar el insomnio y a hacer frente a la fatiga emocional severa. El masaje con miel se convierte simplemente en un asistente insustituible para el tratamiento de la celulitis, ayuda a limpiar eficazmente el cuerpo de las toxinas acumuladas, es útil durante la terapia de la distonía vegetativo-vascular. Ayuda no solo a mejorar significativamente el estado de la piel, sino también a mejorar el bienestar.
Contraindicaciones para el masaje con miel
Una persona completamente sana puede hacer un masaje con miel solo para levantar el ánimo o sentir emociones agradables. Pero está permitido llevarlo a cabo solo si no hay contraindicaciones.
El masaje con miel está estrictamente prohibido en los siguientes casos:
- al diagnosticar diabetes mellitus;
- si tiene varices;
- si es alérgico a la miel, ya que definitivamente se usará durante el procedimiento de masaje;
- si hay varias enfermedades infecciosas;
- al diagnosticar el cáncer;
- si hay enfermedades asociadas con el trabajo del sistema hematopoyético;
- con rosácea;
- con enfermedades de la piel;
- si esta o aquella enfermedad se ha extendido a una forma aguda;
- durante el postoperatorio.
¿Cómo elegir miel para masajes?
El masaje con miel se puede realizar en diferentes partes del cuerpo. Se recomienda elegir miel floral, de tilo o de cualquier otro tipo para el procedimiento. Lo mejor es comprarlo al fabricante (apicultor) para estar 100% seguro de la naturalidad del producto.
Existe la opinión de que solo se puede usar miel fresca no cristalizada para masajes, pero este no es el caso. El hecho es que el proceso de cristalización de la fructosa en sí mismo no tiene ningún efecto sobre las propiedades biológicamente activas del producto. Además, es de esta forma que las sustancias naturales se conservarán mucho mejor.
El mismo hecho de la cristalización de la miel habla de su naturalidad. Si el producto es falso, no cristalizará en absoluto. En primer lugar, este fenómeno se debe al hecho de que durante el tratamiento térmico, la miel simplemente pierde su propio relleno principal, gracias al cual se convierte en plástico. Por lo tanto, si se produce el proceso de cristalización, el producto es de alta calidad y completamente natural, tiene muchas propiedades útiles. Para que el masaje con miel sea más fácil y cómodo de realizar, se recomienda optar por un producto de plástico con consistencia líquida. Puedes tomar miel que ha tenido tiempo de cristalizar, pero primero derritiéndola en un baño de agua.
Durante un masaje holístico, se recomienda agregar una pequeña cantidad de aceites esenciales naturales a la miel, por ejemplo, limón, naranja, mandarina, eucalipto, lavanda, pomelo o bergamota.
Si el procedimiento se realiza con el propósito de perder peso, lo mejor es agregar unas gotas de éster cítrico a la mezcla. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que puede ocurrir una alergia a estos productos, por lo que primero se realiza una prueba de sensibilidad. Si tiene alergia, lo mejor es tomar un aceite que ya se haya usado antes.
Es importante recordar que la miel es uno de los productos altamente alergénicos, por lo que puede provocar la aparición de síntomas muy peligrosos. Sin embargo, mucho dependerá del tipo de miel seleccionado. Por ejemplo, es la miel de tilo la que con mayor frecuencia provoca alergias, y mucho menos la miel de flores con miel de castaño. Por lo tanto, antes de comenzar el masaje, primero se realiza una prueba de sensibilidad para determinar la presencia de una posible intolerancia a la miel.
Técnica de masaje con miel
Primero, se realiza un masaje clásico para calentar los músculos, y se realiza sin el uso de aceite. Esto se debe al hecho de que el aceite puede reducir significativamente las propiedades beneficiosas de la miel y el efecto del masaje no será el mismo. Para calentar y amasar la piel, se pueden usar una variedad de masajeadores, gracias a los cuales se mejora el proceso de suministro de sangre. Luego, la miel se aplica al cuerpo y se frota en la piel con movimientos suaves.
Con el tiempo, la miel comienza a espesarse y la piel la absorbe parcialmente. Después de eso, se vuelve imposible realizar el procedimiento de masaje. Por lo tanto, debe utilizar una técnica diferente, en la que hay adherencia y desprendimiento de la piel de las manos del masajista. La naturaleza de tales movimientos puede ser muy diversa: puede retirar la mano de manera brusca o suave. En algunos casos, toda la palma o partes de ella, por ejemplo, el borde de la palma o la punta de los dedos, toca el cuerpo. Estas técnicas se pueden utilizar para ejercitar no solo la espalda, sino también otras partes del cuerpo.
Al realizar este tipo de masaje, las manos se aplican en el área problemática durante un par de segundos y luego se desprenden bruscamente. Puede que no sean las sensaciones dolorosas más agradables, pero el resultado final vale la pena.
Con movimientos de amasamiento y palmaditas en zigzag, se trabaja el abdomen, los glúteos y las piernas. La duración de este procedimiento para cada área problemática debe ser de al menos 10 minutos. Con el tiempo, comenzará a aparecer una fea masa de color blanco grisáceo en la superficie de la piel. Este es un fenómeno completamente normal, ya que la grasa, las toxinas y la suciedad comienzan a salir de la piel, mientras que la epidermis se satura con una masa de sustancias útiles. En general, se acepta que cuanto más desagradables aparecen en el cuerpo, más toxinas hay en el cuerpo.
En solo 15 minutos, la piel se vuelve rosa intensa. Esta es una buena señal, ya que es una señal de que se ha causado flujo sanguíneo a las áreas problemáticas durante el procedimiento. Como resultado, el cuerpo podrá resistir de forma independiente todas las dificultades.
Tan pronto como se complete el masaje con miel, es necesario lavar el resto de la mezcla de miel del cuerpo, es aconsejable no usar ningún detergente. La piel se seca con una toalla suave, luego se aplica una crema anticelulítica o cualquier humectante para calmar la piel irritada.
Durante el masaje facial de miel, se permite realizar solo movimientos de amasamiento ligeros y suaves, mientras que los aplausos bruscos y otras manipulaciones están estrictamente prohibidos.
Vale la pena recordar que el masaje con miel puede ser peligroso, ya que el producto de desecho es tóxico, así que asegúrese de enjuagarlo de la superficie del cuerpo con agua y no simplemente limpiarlo con una toalla.
Masaje anticelulítico con miel
La celulitis no es solo un simple defecto cosmético, ya que puede provocar una interrupción en el suministro normal de sangre a las células. Simplemente puedes tocar la piel en zonas donde hay celulitis, y verás que hace más frío que en zonas del cuerpo que no tienen este problema.
Como resultado de la falta de circulación sanguínea, hay una falla en el suministro de oxígeno, así como en todos los nutrientes de las células. Para mejorar la circulación sanguínea, los tratamientos regulares de masajes con miel son ideales.
Se recomienda realizar un masaje anticelulítico por la mañana, antes del desayuno, mientras que su duración no puede ser inferior a 30 minutos. En primer lugar, este consejo se debe al hecho de que a lo largo del día habrá movimiento activo, por lo que aumentará el efecto del masaje.
Si el procedimiento de masaje se realiza por la noche, se recomienda realizar adicionalmente una envoltura anticelulítica, para que se proporcione el efecto más poderoso sobre los depósitos de grasa existentes.
No importa en absoluto en qué área se realizará el masaje anticelulítico, lo principal es observar estrictamente todas las tecnologías estándar. De ello dependerá el resultado obtenido y la salud del paciente. Como regla general, al comienzo del procedimiento, se realiza la vaporización y la limpieza de la piel, luego se aplica miel líquida y puede proceder directamente a los movimientos de masaje.
Entre las ventajas del masaje con miel está el hecho de que puede usarse no solo en cualquier parte del cuerpo, sino también en la primera o cuarta etapa de la celulitis. este procedimiento solo se beneficiará si se siguen todas las reglas.
Si tiene alguna duda de que este procedimiento se llevará a cabo correctamente en casa, lo mejor es ponerse en contacto con un salón de belleza y confiar en una esteticista experimentada. Allí, durante el procedimiento, se pueden usar adicionalmente masajeadores especiales o cosméticos anticelulíticos, por lo que el efecto del procedimiento aumentará significativamente.
¿Cómo hacer un masaje con miel? Técnica y técnica en este video:
